Cara Menambah Nafsu Makan Anak

menambah nafsu makan anak

Cara Menambah Nafsu Makan  Anak

Berkurangnya nafsu makan  anak tentu menjadi permasalahan yang meresahkan hati orang tua, terutama hati para ibu. Betapapun, tidak ada orangtua yang menginginkan anaknya mengalami gangguan atau kekurangan gizi yang dapat menghambat pertumbuhannya . Bahkan anak akan mengalami gangguan penceernaan dan sakit apabila nafsu makan yang terganggu .

menambah nafsu makan anakBahkan anak sering melakukan kegiatan disekitar kita tanpa mengetahui kebersihan makanan dan kebersihan tangan itu adalah penyembab utama dapat terjadi gangguan pencernaan pada anak

Nah. setiap anak pasti pernah mengalami penurunan nafsu makan, terutama ketika usia anak sudah lewat dari satu tahun. Berbagai hal dilakukannya untuk menolak makanan yang diberikan. Mulai dari mengulur waktu saat makan, memilih-milih menu makanan, menutup mulut ketika disuapi makanan hingga dengan melepeh makanan. Untuk ibu yang kurang sabar, perilaku anak yang seperti ini tak jarang membuat ibu merasa jengkel dan panik. Dan bahkan ibu merasa resah dan gelisah akan anak yang sangat sulit makan karna selera makan yang berkurang

Seorang anak mengalami penurunan nafsu makan itu merupaka hal yang wajar karna kondisi ini merupakan cenderung dengan usianya .ketika anak memasuki usia 1-5 tahun  nafsu makan pada anak mulaimengalami penurunan dan apalaagi seorang anak baru saja lepas dari yang namanya ASI dan mulai berjalan bahkan semakin meningkat kemampuan anak untuk bergerak akan membuat aktivitas anak bertambah dan hasilnya anak minat makannya mulai menurun . Maka dari itu seorang bunda dituntut untuk sebisa mungkin mencari solusi apa penyebab – peneyebab yang membuat nafsu makan anak menjadi berukurang dan menurun  . Bunda tidak usah khawatir Disini saya akan berbagi cara agar anak anda dapat lahap makan dan aktivitas anak tidak terganggu.

Baca Juga  Jenis-Jenis Makanan yang Dapat Meningkatkan Nafsu Makan Anak

Berikut ini adalah cara bagaimana agar anak nafsu makanya tidak  hilang dan berkurang

Jangan memaksa anak

Tindakan orang tua yang memaksa anaknya makan karena khawatir, justru dapat memancing ketegangan pada waktu makan. Hal ini dapat membuat anak kurang sensitif terhadap rasa lapar di kemudian hari. dan dapat menambah anak semakin takut untuk makan dan dapt menjadikan kebiasaan buruk kepada anak .

Sajiankan makanan dengan tampilan menarik

Sajian yang berwarna-warni akan menarik mata, sehingga diharapkan dapat membuat waktu makan menyenangkan. Coba mengombinasikan berbagai sayur dengan warna berbeda, ketika disajikan bersama pasta atau sumber karbohidrat lain. Hal ini juga sangat mendukung variasi nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Anak akan merasa heran dan tertarik untuk makan

Goda dengan aroma makanan

Untuk menarik nafsu makan juga bisa melalui bau makanan yang menyenangkan dan menggoda. Bisa dengan menyajikan makanan hangat yang baru saja selesai dimasak, atau menghangatkan makanan sebelum menyajikan, agar hidung memiliki waktu untuk memicu selera makan.

Berikan makanan dalam porsi kecil

Satu piring penuh dengan makanan dapat menurunkan nafsu makan. Siasati dengan membagi nutrisi dari satu piring itu menjadi porsi kecil yang disajikan beberapa kali. Selain itu, porsi kecil juga akan lebih mudah disiapkan.

Biasakan makan perlahan dan penuh kasih sayang

Mengunyah makanan perlahan akan memberi waktu pada anak untuk mengukur rasa lapar. Tanya anak apakah dia sudah kenyang, sebelum memberinya makanan tambahan. Dan jangan memberikan makanan terlalu banyak pada anak .

Batasi minuman saat makan

Untuk menjaga nafsu makan dan mencegah rasa kenyang, sebaiknya hindari minum terlalu banyak selama waktu makan. Air, jus, kopi, teh, atau jenis minuman lain, disarankan dinikmati setelah makan selesai. Agar tidak menjadi kebiasaan anak dikemudian hari

Baca Juga  Tips menghindari anak tidak nafsu makan- Camilan sehat untuk anak

Ajak/Libatkan anak saat menyiapkan makanan

Ajak anak-anak berbelanja dan menyiapkan makanan yang akan disajikan. Orang tua akan memiliki kesempatan mengetahui jenis makanan yang disukai anak, sekaligus menjelaskan nutrisi yang baik, dan anak bisa memperoleh pengalaman lebih, serta lebih bersemangat dalam makan.

Berikan bahan alami yang dapat menambah nafsu makan anak

Jika dengan car acara diatas anak masih aja mengalami kurang nafsu makan pada anak sebaiknya anak anda berikan bahan alami yang mengandung khasiat yang dapat menambah  nafsu makan anak seperti temulawak .madu dan lain lain

Suplemen pendukung dan terpercaya

menambah nafsu makan anakApabila pada anak anda mengalami penurun nafsu makan sebaiknya anda berikan suplemen pendukung yang dapat mengembalikan nafsu makan pada anak .kami sarankan anda memberikan MADU ANAK ANTARIKSA karna madu anak antariksa ini sangat terpercaya akan khasiatnya .kandungan yang dimiliki madu antariksa ini sangatlah banya dan bermanfaat banyak selain menambah nafsu makan anak juga dapat mencegah gangguan pencernaan pada anak . anak semakin cerdas dan aktif.  Silahkan pelajari dan mengenali produk madu antariksa di website resminya antariksamadu.com

MADU ANAK ANTARIKSA SOLUSI SEHAT UNTUK ANAK KESAYANGAN BUNDA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *